バターとマーガリンの違い!健康的なのはどっち?トランス脂肪酸が含まれるのは・・・
パンをトーストして食べる時、どっちを塗ってます??
「何を?」って、アレですよ。
バター それとも マーガリン。
ちなみに私はバター派です。
なんか風味が好きなんですよね(^-^
いろいろな人の話を聞いていると、
私以外にも、バター派の人の中には、
健康に気を使っている人が多いように思えます。
そもそも、バターとマーガリンって、
なにがどう違うのでしょう。
どっちも油の塊であることはかわらないですよね。
改めて違いを説明してくれ、と言われると、
実はよく知らないって人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、この2つの違いについてまとめました。
さっそくいってみましょう~
(*゚ー゚*)ノ
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